Я считаю, что здесь систему трогать не нужно, по крайней мере для начала попробуй слегка почистить Жесткий диск, который в системе стоит. Может он переполнен. Далее можно провести апгрейд оперативы. Если уже эти варианты не помогут, то да - резервное копирование и переустановка системы.